胸を大きくするなら女性ホルモンを鍛えよう！

　
■胸と女性ホルモンの関係

？女性ホルモンとは？

エストロゲンとプロゲステロンという二つの物質が女性ホルモンと呼ばれています。
女性ホルモンの働きは・・・「女性らしい体」を作る。
キメ細かい肌も豊かなバストも女性ホルモンの働きで作られます。

逆にヒゲ、ムダ毛、など「男らしい体」を作る働きをするのが男性ホルモンの役割です。
男性ホルモンの働きを抑制し、女性ホルモンを活性化させることができれば美肌もバストアップも・・



■女性ホルモンに似た働きのイソフラボン

豆腐や豆乳、枝豆なども胸を大きくする食材として知られています。
それは何故でしょうか？

これらの食材には大豆イソフラボンといわれるものが含まれています。
植物性エストロゲンとも呼ばれていて、その名の通り女性ホルモンと同じような働きをします。

■大豆イソフラボンが含まれる食品
納豆、豆腐、豆乳、枝豆

大豆イソフラボンはヒゲなどのムダ毛の抑毛にも効果があるといわれています。



■大豆の４０倍のイソフラボン！？

プエラリアミリフィカはタイの北西部の山岳地帯に生存するクズ科の植物です。

プエラリアミリフィカには大豆の約40倍のイソフラボンが含まれているといわれています。
エストロゲン分泌を促進する作用があり、これが豊胸効果をもたらすと言われています。

さらにプエラリアにはバストアップに必要なプエラリンが含まれています。
これは大豆には含まれていないそうです。
バストアップ成分としては最も有名で最も人気の成分と言っても過言ではありません。

さらに、プエラリアミリフィカはバストアップだけじゃないんです。
バスト・ヒップを成長期に戻し、艶・張りを良くし、シミ・ソバカス・しわ・たるみにも
まさに最高の美容食品なのです。



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